Sydvestjylland

Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
12/1 2016
AOF - Esbjerg
Hededammen 5
6705 Esbjerg Ø
Tlf: 70202377 Fax: 75142788


Undervisning og vejledning til alle interesserede. Vi bor på en sidevej til Hedelundsvej, drej ind ved Toyota


Viser 1-20 arrangementer ud af 24 fra/efter 19. apr. 2019

Gravid i form.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Kurset henvender sig til gravide i alle faser af graviditeten. Træningen er tilrettelagt med henblik på forbedret stabilitet og styrke, som vil gavne dig før, under og efter fødslen. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 23. april til tir. d. 21. maj 2019, 5 kursusdage kl. 18.15-19.15.(Pris: 325 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

Mor i form +.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Holdet her er for dig der efter din graviditet, allerede har været godt i gang med at træne stabilitet, bækkenbund osv. fx på "mor i form" eller "mor og baby i form". Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 24. april til ons. d. 22. maj 2019, 5 kursusdage kl. 12.25-13.20.(Pris: 305 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 5-10 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 3. maj til fre. d. 21. juni 2019, 6 kursusdage kl. 09-09.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 5-10 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 3. maj til fre. d. 21. juni 2019, 6 kursusdage kl. 10-10.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 2-5 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Fre. d. 3. maj til fre. d. 21. juni 2019, 6 kursusdage kl. 11-11.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 2-5 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Man. d. 6. maj til man. d. 17. juni 2019, 6 kursusdage kl. 12.30-13.25.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 5-10 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Man. d. 6. maj til man. d. 17. juni 2019, 6 kursusdage kl. 13.30-14.25.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 5-10 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 7. maj til tir. d. 11. juni 2019, 6 kursusdage kl. 13-13.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

Mor i form.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Efter en graviditet og fødsel har kroppen brug for en god start igen. Vi har fokus på stabilitet og god aktivering omkring mave-ryg, vejrtrækning og bækkenbund, men også at få pulsen op og arbejde med styrke generelt. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 7. maj til tir. d. 11. juni 2019, 6 kursusdage kl. 14-14.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 2-5 måneder.

Underviser: Sidsel Loklindt. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 9. maj til tor. d. 20. juni 2019, 6 kursusdage kl. 12-12.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 5-10 måneder.

Underviser: Sidsel Loklindt. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tor. d. 9. maj til tor. d. 20. juni 2019, 6 kursusdage kl. 13-13.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

Sang- og stemmetræning.

Underviser: Henrik Matthiesen. Der er løbende optag på holdet. Kontakt AOF på 70202377 og få en pris. Lær at bruge din stemme fuldstændig afslappet og naturligt både når du taler og synger. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 15. maj 2019, kl. 14-20.(Pris: 1665 kr)

AOFs Musikskole, Svendsgade 45, Esbjerg

Krybe-/Kravleholdet.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Kravleholdet er for baby der kryber eller kravler og deres forældre. Vi tumler, leger og stimulerer barnets basale sanser. Vi arbejder på en kravle-bane af redskaber og får dermed nye motoriske erfaringer. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 15. maj til ons. d. 5. juni 2019, 4 kursusdage kl. 11-11.55.(Pris: 300 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 2-5 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 22. maj til ons. d. 26. juni 2019, 6 kursusdage kl. 09-09.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

BabyTummel 5-10 måneder.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Små børn elsker at bruge og mærke kroppen og får via sansemotorisk stimulering god kontakt til kroppen og underbygger den motoriske udvikling. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Ons. d. 22. maj til ons. d. 26. juni 2019, 6 kursusdage kl. 10-10.55.(Pris: 395 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

Klaver.

Underviser: Anne Præstegaard Thomsen. Der er løbende optag på holdet, kontakt AOF på 70202377 for at få en pris. 119kr. er prisen pr. gang. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Man. d. 27. maj 2019, kl. 16.30-18.30.(Pris: 119 kr)

AOF Center Sydjylland, Hededammen 5, Esbjerg Ø

Gravid i form.

Underviser: Lene Raadkjær Jørgensen. Kurset henvender sig til gravide i alle faser af graviditeten. Træningen er tilrettelagt med henblik på forbedret stabilitet og styrke, som vil gavne dig før, under og efter fødslen. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 4. juni til tir. d. 2. juli 2019, 5 kursusdage kl. 18.15-19.15.(Pris: 325 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

TumlingeTummel.

Underviser: Sidsel Loklindt. Små børn skal hoppe, tumle, lege så meget som muligt og derigennem få alle sanser stimuleret. Hvis du som mor/far eller bedsteforældre har lyst til at støtte denne udvikling er dette hold noget for dig og dit barn. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Man. d. 17. juni til man. d. 1. juli 2019, 3 kursusdage kl. 16-17.(Pris: 225 kr)

Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

Sådan får du en bæredygtig livsstil.

Underviser: Signe Wenneberg. Sæt et grønt aftryk. Fremtidens forbrugere komposterer selvom de bor i lejlighed. De bruger mulden til haver på tagrygge og i altankasser. De holder høns i baggården, som leverer æg til gengæld for grødrester. Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 10. september 2019, kl. 19-21.(Entré: 100 kr)

Esbjerg Hovedbibliotek, Nørregade 19, Esbjerg

Møbelpolstring.

Underviser: Hans Petersen. Har du et smukt gammelt møbel, som du gerne vil sætte i stand? Arrangeret af AOF - Esbjerg. Læs mere.

Klik her for at tilmelde dig
Tir. d. 10. september til tir. d. 19. november 2019, 10 kursusdage kl. 19-21.45.(Pris: 1225 kr)

Ribe Møbelpolstrerværksted v. Hans Petersen, Fasanvej 31, Ribe

Opdater update

Fra
Til

Opdater update