Süddänische Nordsee

Indtast nyt arrangement Berichtigungen
Zuletzt aktualisiert
21/11 2010
AOF SYD
Nørretorv 3
DK-6200 Aabenraa
Tel.: +45 7462 2423 Fax: +45 7462 2438

Zusätzliche Information: Homepage
Öffnungszeit: Man-tor 8.30-15.30 og fre 8.30-12.30


Zeig 1-20 Veranstaltungen von 128 ab 21. Mai 2019

Sommer-yoga.

Underviser: Karen Brande. Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Di 21. Mai 2019 bis Di 18. Juni 2019, 5 kursusdage 16.30-18.(Preis: 445 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Sommer-yoga.

Underviser: Karen Brande. Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Mi 22. Mai 2019 bis Mi 19. Juni 2019, 5 kursusdage 16.30-18.(Preis: 445 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Yin Flow.

Underviser: Sigrid Kjerstin Petersen. Yin er lange dybe stræk, hvor du har god tid til at mærke efter og slappe af, mens du blir guidet til at være med det der er, at være med NUET. Vi arbejder med at blødgøre fascia (bindevævet). Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Do 23. Mai 2019 bis Do 27. Juni 2019, 5 kursusdage 09-10.40.(Preis: 435 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Rejsen går til London!

Underviser: Stella Victoria Enevoldsen. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Sa 1. Juni 2019, 10-13.(Preis: 205 kr)

AOF SYD, Nørretorv 3, Aabenraa

Rejsen går til Grækenland!

Underviser: Konstantina Kontopoulou. Dette kursus er for dig, der planlægger at besøge Grækenland - måske allerede i sommerferien! Vi vil tale om forskellige emner, som du måske finder interessante som turist i det smukke Grækenland! Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Mo 17. Juni 2019, 17-19.30.(Preis: 195 kr)

AOF SYD, Nørretorv 3, Aabenraa

Klaver for dig!

Underviser: Henning Simonsen. Alle kan lære at spille klaver. Giv dig selv chancen for at lære det fra bunden, eller bliv styrket i dine egenskaber på tangenterne. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Do 8. August 2019 bis Do 10. Oktober 2019, 10 kursusdage 17-20.30.(Preis: 1070 kr)

AOF SYD, Nørretorv 3, Aabenraa

Aquafitness med cirkel- og intervaltræning.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Til dig som gerne vil have pulsen op, hvilket giver dig en god fedtforbrænding. Træningen foregår i varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Mo 12. August 2019 bis Mo 25. November 2019, 15 kursusdage 19-19.40.(Preis: 960 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Aquafitness med cirkel- og intervaltræning.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Til dig som gerne vil have pulsen op, hvilket giver dig en god fedtforbrænding. Træningen foregår i varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Mo 12. August 2019 bis Mo 25. November 2019, 15 kursusdage 19.45-20.25.(Preis: 960 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Aquafitness med cirkel- og intervaltræning.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Til dig som gerne vil have pulsen op, hvilket giver dig en god fedtforbrænding. Træningen foregår i varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Mo 12. August 2019 bis Mo 25. November 2019, 15 kursusdage 20.30-21.10.(Preis: 960 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Leg og plask 2 mdr. 1 år.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Giv din baby en dejlig sansende og stimulerende oplevelse i vand. Til Babysvømning bliver de yngste fra 0-1 år vænnet til vand og får udviklet deres motorik- og bevægelsesmønstre. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Di 13. August 2019 bis Di 26. November 2019, 15 kursusdage 09-09.40.(Preis: 925 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Leg og plask 2 mdr. 1 år.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Giv din baby en dejlig sansende og stimulerende oplevelse i vand. Til Babysvømning bliver de yngste fra 0-1 år vænnet til vand og får udviklet deres motorik- og bevægelsesmønstre. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Di 13. August 2019 bis Di 26. November 2019, 15 kursusdage 09.45-10.25.(Preis: 925 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Dans og bevægelse.

Underviser: Lis Hanquist. Dans og bevægelse er en helt fantastisk træningsform, der ved brug af simple dansetrin og bevægelser træner ALLE kroppens muskelgrupper. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Di 13. August 2019 bis Di 17. Dezember 2019, 18 kursusdage 16.30-17.30.(Preis: 795 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Dans og bevægelse.

Underviser: Lis Hanquist. Dans og bevægelse er en helt fantastisk træningsform, der ved brug af simple dansetrin og bevægelser træner ALLE kroppens muskelgrupper. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Di 13. August 2019 bis Di 17. Dezember 2019, 18 kursusdage 17.30-18.30.(Preis: 795 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Varmtvandstræning (hensyntagende).

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Målgruppen er personer, der har behov for skånehensyn i forhold til træningen. Der trænes i små hold og i dejlig varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Mi 14. August 2019 bis Mi 27. November 2019, 15 kursusdage 16.30-17.10.(Preis: 790 kr)

Rødekro Svømmehal, Østergade 62, Rødekro

Varmtvandstræning (hensyntagende).

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Målgruppen er personer, der har behov for skånehensyn i forhold til træningen. Der trænes i små hold og i dejlig varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Mi 14. August 2019 bis Mi 27. November 2019, 15 kursusdage 17.15-17.55.(Preis: 790 kr)

Rødekro Svømmehal, Østergade 62, Rødekro

Varmtvandstræning.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. I træningen vil der blive lagt vægt på, at undervisningen er alsidig, og at den tilgodeser behovet for stabilisering af muskelgrupperne og bevægelse generelt. Træningen foregår i et bassin med 32 grader varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Do 15. August 2019 bis Do 28. November 2019, 15 kursusdage 09-09.40.(Preis: 825 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Varmtvandstræning.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. I træningen vil der blive lagt vægt på, at undervisningen er alsidig, og at den tilgodeser behovet for stabilisering af muskelgrupperne og bevægelse generelt. Træningen foregår i et bassin med 32 grader varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Do 15. August 2019 bis Do 28. November 2019, 15 kursusdage 09.45-10.25.(Preis: 825 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Varmtvandstræning.

Underviser: Marianne Blenner Babalola. I træningen vil der blive lagt vægt på, at undervisningen er alsidig, og at den tilgodeser behovet for stabilisering af muskelgrupperne og bevægelse generelt. Træningen foregår i et bassin med 32 grader varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Do 15. August 2019 bis Do 28. November 2019, 15 kursusdage 10.35-11.10.(Preis: 825 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Varmtvandstræning (hensyntagende).

Underviser: Marianne Blenner Babalola. Målgruppen er personer, der har behov for skånehensyn i forhold til træningen. Der trænes i små hold og i dejlig varmt vand. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Do 15. August 2019 bis Do 28. November 2019, 15 kursusdage 11.15-11.55.(Preis: 790 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Dans og bevægelse.

Underviser: Lis Hanquist. Dans og bevægelse er en helt fantastisk træningsform, der ved brug af simple dansetrin og bevægelser træner ALLE kroppens muskelgrupper. Veranstalter AOF SYD. Weiteres.

Bitte hier klicken wenn Sie sich anmelden möchten
Do 15. August 2019 bis Do 19. Dezember 2019, 18 kursusdage 09-10.(Preis: 795 kr)

Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa

Aufdatieren update

Von
Bis

Aufdatieren update